نوشیدن قهوه خواب‌آور است یا هوشیارکننده؟

بسیاری برای افزایش سطح هوشیاری قهوه می‌نوشند در حالی که قهوه در برخی افراد می‌تواند موجب خواب‌آلودگی شود.